【大拇指】夏天到了，请大家不要乱洗冷水澡哦！

来源：大拇指浏览：- 发布日期：2017-05-21 16:13:22【大中小】

一到夏天，大家都会变得很燥热，在这个时候，如果洗个冷水澡，真是舒爽的不要不要哒！

可是哦，冷水澡不是你想洗就能洗，下面这些情况要避开冷水澡哦~

1.满身大汗时，不宜洗冷水澡

人在出汗时，皮下血管扩张，毛孔放大，血液循环加快，如果这时突然用冷水洗澡，皮下血管会立刻收缩，汗毛孔随即关闭，汗腺的分泌也立即停止，身上散热的渠道便堵死了。一旦体内的热量不能继续散发，人便会感到皮肤发热，容易患感冒，严重的更可能导致急性心肌梗死！

2.喝完酒后，不宜洗冷水澡

喝酒后酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。

3.饥饿或饱餐后，不宜洗冷水澡

饥饿时洗澡易引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。饱餐后全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔供血减少，会影响消化吸收。

4.发高烧时，不宜洗冷水澡

高烧时无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。

5.低血糖时，不宜洗冷水澡

血糖低时因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，容易发生虚脱。

6.心脏不好的人，不宜洗冷水澡

患有心脏病的人，洗冷水澡时血液急速往心脏冲，会使心脏无法负荷。而肝、肾、肺功能不佳的人，同样也因器官可能无法负荷，不适合洗冷水澡。

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